psychoterapia Kraków Sposoby prowadzenia psychoterapii osób dorosłych
Zasady prowadzenia psychoterapii osób dorosłych są znane od dawna. Opierają się przede wszystkim na poszanowaniu ich zdania oraz na wpływaniu na zmianę ich zachowania, a nie na wywieraniu na nich presji. Najlepszą metodą psychoterapii osób pełnoletnich jest więc rozmowa kierowana w taki sposób, aby udało się poznać przyczyny ich problemów. Wobec tego dobry specjalista pozwala pacjentom po prostu mówić na temat ich problemów, ale też stale zwraca uwagę na to, aby zadawać odpowiednie pytania i nakierowywać ich na właściwy tok myślenia. Jest to bardzo ważne, ponieważ przepracowanie pewnych problemów i negatywnych przeżyć powinno prowadzić do radykalnej zmiany postępowania. W przeciwnym razie czas leczenia u psychoterapeuty będzie się stale wydłużać.
Działania psychoterapeutyczne
Działania psychoterapeutyczne prowadzone są według ściśle określonych reguł i posiadają pewne mechanizmy, które zostały już dobrze sprawdzone przez całe lata. Wszystkie działania podejmowane przez psychoterapeutów nakierowane są na poznanie przyczyn problemów występujących u pacjenta oraz na ich rozwiązanie na płaszczyźnie psychologicznej. Takie oddziaływanie powinno skutkować podjęciem przez niego działań prowadzących do stopniowego rozwiązywania trudności występujących w jego życiu. Poddawanie się kierownictwu psychoterapeutycznemu z założenia prowadzi więc do odzyskania pełnej kontroli nad życiem i podejmowania w pełni przemyślanych i odważnych decyzji. Dlatego przyjmuje się, że terapia psychoterapeutyczna powinna być prowadzona tylko przez okres, w którym jest niezbędna.
Pomoc psychoterapeutyczna udzielana rodzinie
Obecnie niestety wiele rodzin boryka się z różnego rodzaju problemami. Nie wszystkie nieporozumienia rodzinne udaje się przezwyciężyć samodzielnie i dlatego niekiedy istnieje potrzeba skorzystania z fachowej pomocy. W takim przypadku bardzo dobrym wyjściem może okazać się odbycie rodzinnej sesji u psychoterapeuty. Będzie on mógł rozmawiać z każdym członkiem rodziny z osobna lub przyjąć wszystkich domowników i próbować zrozumieć istotę przeżywanych przez nich problemów. Wówczas będzie można realnie zająć się odbudową więzi międzyludzkich i sprawić, że osoby marginalizowane znowu zaczną liczyć się we wspólnocie i będą mogły wyrażać swoje opinie na różne tematy. Zdarza się również, że psychoterapeuta udaje się do jakiejś rodziny, aby na miejscu poznać jej problemy.